Jo yli 30 vuotta Suomen tanssilavoja kiertänyt laulaja Eija Kantola, 59, on kärsinyt nivelongelmista parikymppisestä saakka. Niiden alkuperä on arvoitus, sillä lähisuvussa ei nivelrikkoa ole.
Eija on sairastanut nivelrikkoa nuoresta asti. Polvi jouduttiin leikkaamaan 1980-luvulla.
”Polvi kipeytyi, enkä pystynyt ollenkaan astumaan sen päälle. Polvesta oli irronnut nivelruston kappale, ja kun palanen meni ikävään paikkaan, kipu oli kova.”
Toinen polvi leikattiin seuraavalla vuosikymmenellä, ja sitten taas ensimmäinen uudestaan. Kyseessä eivät olleet tekonnivelleikkaukset, vaan silloisella tekniikalla tehdyt tähystysleikkaukset. Tangokuningattareksi vuonna 1992 kruunattu Eija teki tuollon keikkoja kuusi viikkoa jalka kipsattuna.
”Nivelrikkoon ei ole lääkettä eikä sitä voi parantaa, mutta liikunta hidastaa nivelrikon etenemistä.”
Aktiivinen liikkuja
”Olin parikymppinen, kun vaivat alkoivat. Juuri kävin lääkärissä, joka arveli, että minulla on varmaan suvussa nivelrikkoa. Mutta se on kummallista, että minun tietääkseni sitä ei suvussa ole. Ei ole isällä, ei ollut äidillä, ei isovanhemmillakaan. Mutta eihän kaikkiin sairauksiin löydy mitään selkeää syytä.”
Liikunta on vuosien varrella ollut Eijalle suureksi avuksi. Vahvat lihakset auttavat toimintakykyä.
”Aika hyvin olen pärjännyt polvieni kanssa, vaikka niissä on paha nivelrikko. Olen aktiivinen liikkuja monta kertaa viikossa. Pelaan lentopalloa ja golfia, ja käyn kuntosalilla. Kun polvet lämpenevät, ne toimivat ihan hyvin. Vaikka lentopallossa tulee väkisin hyppäämisiä, polvet ovat kestäneet.”
”Viime viikolla taas kuvattiin vasen polvi, joka on hiukan oireillut. Sain siihen jonkun yhdistelmäpiikin, jossa oli kortisonia ja jotain muuta, ja se tuntui auttavan. Se saattaa auttaa puoli vuotta, jopa vuodenkin.”
Lääkärin mukaan Eijan polviin joudutaan kuitenkin jossain vaiheessa laittamaan keinonivelet, nivelrikkoon kun ei muuta parannuskeinoa ole.
Lonkat ovat nyt hyvät
”Polvileikkauksia en vielä haluaisi. Minulle laitettiin molempiin lonkkiin keinonivelet viime vuoden keväällä, kun lonkat olivat kipeytyneet ihan yllättävän nopeasti. ”
Ortopedi sanoi Eijalle, että kun alkaa sattua kovasti, tule sitten leikkaukseen.
”Mutta ajattelin, etten halua turhaan odottaa ja kärsiä niiden kanssa, kun ne nukkuessakin sattuivat koko ajan.”
Eijalla on onneksi vakuutus, jonka hänen isänsä on aikanaan ottanut, joten sen turvin hän on voinut hoidattaa nivelrikkoaan yksityisellä puolella. Leikkaus tehtiin Ortonissa.
Lonkkaleikkauksesta Eija toipui yllättävänkin hyvin. Lääkäri uskalsi suositella molempien lonkkien leikkausta samanaikaisesti, koska Eijalla oli niin hyvä peruskunto. Siten hän selvisi yhdellä toipumisajalla.
”Lähdin silloin Italiaan kolmen viikon kuluttua leikkauksesta. Tukisukat laitettiin, ja kepeillä siellä sitten köpöttelin.”
Nyt Eijan lonkat ovat todella hyvät.
”Keikat pystyin hoitamaan koko ajan. Puolessa vuodessa liikeradat tulivat lähes entiselleen. Nyt reilun vuoden jälkeen en enää edes muista koko asiaa.”
Särkylääkkeitä Eija on kautta vuosien käyttänyt melko vähän.
”Olen selvinnyt kipujen kanssa ja ottanut lääkkeitä vain, jos on ihan pakko. Joskus on keikoille pitänyt ottaa.”
Elämänasenne auttaa myös.
”Uskon, että kaikella on joku tarkoitus. Olen kyllä realisti, mutta aika optimistinen realisti. Asioilla on tapana järjestyä.”
Terveellinen ruokavalio
Kunnostaan ja hyvinvoinnistaan Eija Kantola haluaa pitää hyvää huolta. Säännöllisen ja monipuolisen liikunnan lisäksi terveellinen ruokavalio on tärkeä.
”Syön melko vähähiilihydraattista ruokaa. En juurikaan käytä leipää, perunaa tai pastaa. Esimerkiksi pastasta minulle tulee raskas olo. Syön paljon proteiinia ja salaattia.”
Paino-ongelmia Eijalla ei nykyisellä elämäntavalla ja ruokavaliolla ole.
”Nuorena oli välillä jojoilua painon kanssa. Silloin tuli kokeiltua kaikenlaiset kaalisoppadieetit”, Eija nauraa.
”Toki nytkin täytyy katsoa, mitä syön. Onneksi en välitä esimerkiksi pullasta, enkä muutakaan makeaa juuri syö.”
Jos Eija syö lounaan kodin ulkopuolella, jälkiruuan hän jättää ottamatta, vain kahvi riittää.
Saunassa Eija käy usein.
”Sauna on minulle tärkeä rentoutumiskeino.”
Ravintolisiä Eija käyttää hyvinvointinsa tueksi.
”D-vitamiinia tietysti, mutta myös C-vitamiinia, sinkkiä, magnesiumia ja kalaöljyä, sekä nivelille glukosamiinia ja kurkumiinia.”
”Hyvin olen säästynyt esimerkiksi flunssilta, ja uskon, että ravintolisistä on siinä apua. Juuri olin ystävän kanssa laivareissulla, ja hän sairastui siellä. Nukuttiin lähekkäin ahtaassa hytissä. Otin reilusti C-vitamiinia ja sinkkiä, enkä saanut tartuntaa.”
”Minulla on varmaan myös aika hyvät geenit sikäli, että suku on pitkäikäisiä. Kaikki isovanhemmat ovat eläneet yli 80-vuotiaiksi, osa yli 90-vuotiaiksi.”
Keikkoja sopivasti
Eija Kantola on lähtöisin Porista, kouluvuodet hän asui Eurassa. Nykyisin Eija ja hänen puolisonsa Ari Kuismin asuvat Kirkkonummen Veikkolassa.
Eija aloitti keikkailun 14-vuotiaana. Sittemmin hän osallistui moniin laulukilpailuihin. Tangokuningattaren titteli tuli vuonna 1992, 26-vuotiaana.
”Minulla oli palo laulamiseen ihan nuoresta asti.”
Eija opiskeli sairaanhoitajaksi ja teki alan töitä kolmisen vuotta, mutta Tangokuningattaruuden myötä laulaminen alkoi työllistää kokoaikaisesti.
”Viime vuonna oli paljon keikkoja, varsinkin loppukesä oli vilkas”, kertoo Eija.
Espanja on suosikki
Eija Kantola täyttää tänä vuonna 60, mutta eläköitymistä hän ei ole vielä suunnitellut.
”Keikkailua aion jatkaa niin kauan kuin se tuntuu kivalta. Ja ainakin vielä tuntuu”, Eija hymyilee.
”Hiukan kyllä saatan vähitellen vähentää töitä, teen sellaista kevyttä laskua.”
Viime vuonna Eija vietti kuukauden Kanarian saarilla, jossa myös esiintyi iskelmäbaarissa.
”Tänä vuonna menen sinne noin kahdeksi ja puoleksi kuukaudeksi. En ole oikein talvi-ihminen, joten se sopii minulle oikein hyvin.”
Eija matkustaa paljon. Varsinkin juuri Espanjassa ja ylipäätään espanjankielisellä alueella.
”Olen Espanjafani. Olen myös monta vuotta opiskellut espanjaa kansalaisopistossa, mutta olen aika arka puhumaan. Ei se puolitoista tuntia kerran viikossa oikein riitä, pitäisi päästä harjoittelemaan enemmän.”
Liikunta ja matkailu ovat Eijalle tärkeitä harrastuksia. Äänikirjat ovat ahkerassa käytössä. Hän käy myös konserteissa ja muutenkin kuuntelee musiikkia paljon.
”Minulla on omia listoja, joita kuuntelen. Niissä on aika paljon lattarimusaa. Poppia ja salsaa, mutta vähän kaikkea.”
Laulaja Eija Kantola on kärsinyt nivelrikosta parikymppisestä saakka
Uusia kappaleita Eija tekee aina silloin tällöin. Radiokuuluvuutta pitää saada.
”Syksyllä tuli ulos uusi kappale Muodissa. Levyjä ei enää kannata tehdä, kun ei ihmisillä ole soittimiakaan eikä levyjä juuri osteta. Pitää mennä kappale kerrallaan.”
Eijan tytär Nea Lampela on seurannut äitinsä jalanjälkiä. Hän opiskeli pop-jazz-konservatoriossa Helsingissä, on tehnyt musikkia Lontoossa ja julkaissut musiikkivideon. Nyt hän opiskelee myös markkinointia ja liiketaloutta ammattikorkeakoulussa.
”Syksyllä vietimme isäni 85-vuotisjuhlia. Lauloimme siellä Nean kanssa yhdessä, ja mukana oli myös joukko ystäviä.”
Eija Kantola
Syntynyt: 6.3.1966 Porissa
Asuinpaikka: Kirkkonummen Veikkola
Koulutus: Sairaanhoitaja
Ammatti: Iskelmälaulaja
Ura: Tangokuningatar 1992, Syksyn sävel -voitto 1994 kappaleella Yön hiljaisuus, euroviisukarsinnan kakkonen 1996 kappaleella Rakkauden kirja. 11 omaa albumia. Kultalevyt albumeista Yön hiljaisuus 1994, Katseet 1997, Sata suudelmaa 1998.
Harrastukset: Lentopallo, golf, kuntosali, äänikirjat, espanjan kieli, matkailu.
Perhe: Puoliso Ari Pekka Kuismin, tytär Nea Lampela, 25.
Elämän motto: Asioilla on tapana järjestyä.
